material 材 料 1.牛肋條500g 2.高筋麵粉些許 3.洋蔥半顆切小丁 4.大蔥1/3根 5.大蒜2瓣 6.蘑菇半盒 7.芹菜1支 8.紅蘿蔔1根切塊 9.番茄糊1大匙 10.番茄丁罐頭1罐 11.紅酒-半瓶 12.雞高湯1瓶 13.義大利香料1大匙 14.月桂葉1片 15.義大利香料1大匙(也可用新鮮的百里香/巴西里少許) 16.鹽和黑白胡椒適量
how to do 作 法 - 01.將牛肋條洗淨後,用紙巾拭乾水分,切塊後灑上黑白胡椒、義大利香料、麵粉,讓每塊肉均勻沾裹。 02.鍋子放少許油熱鍋後,將沾裹上麵粉的牛肉塊煎至兩面金黃,取出備用。 03.原鍋內放少許奶油以小火融化後,將紅蘿蔔、洋蔥絲、大蒜、大蔥略炒至熟軟後,再放入牛肉塊、整罐的番茄丁、番茄糊。 04.倒入適量的雞高湯、紅酒、月桂葉淹過食材。 05.煮滾後蓋鍋轉小火燉煮約1小時至牛肉軟嫩,收至醬汁濃稠,調整鹹度即可完成。 ◆紅酒挑選原則是不甜又不酸澀的。 ◆蘑菇加熱後會縮小,所以盡量不要切太小塊,才可保留其口感。 ◆牛肋條用鑄鐵鍋燉煮時間約1.5小時就可以熟軟,若是改用牛腱肉,則建議加長燉煮時間至約2 小時以上。 ◆義大利香料部分也可改用新鮮的香草束(百里香和巴西里)一起放入燉煮。