material 材 料 1.低筋麵粉 30g 2.上白糖 30g 3.蛋 2顆 4.牛奶 20g 5.葡萄籽油(沒有味道的油)10g 6.香草精少許 7.擠花袋烤布圍邊約3.5公分)、白鐵圓圈膜直徑約9公分 (也可直接用湯匙舀麵糊至底鍋煎不需要這三樣器具) 8.些許的水、蜂蜜、糖粉、水果 9.平底鍋+鍋蓋
how to do 作 法 - 01.取兩個攪拌缸將蛋白、蛋黃分開。 02.蛋黃鍋放入牛奶、過篩麵粉、香草精、油攪拌均勻。 03.蛋白打出粗泡之後將糖分次加入打至硬性發泡。 04.先取三分之一的蛋白與蛋黃糊混合。 05.再將全部的蛋白混入蛋黃糊中,全部攪拌均勻後放入擠花袋內。 06.平底鍋內抹上少許油,開小火,將麵糊擠在繞有烤布的圓圈膜內約8分滿。 07.在鍋邊空間加入一小茶匙的水,蓋上鍋蓋以小火悶煎,別讓水碰到鬆餅,約5分鐘。 08.開蓋拿掉圈圈膜,翻面、加一匙水,再悶煎5分鐘。可做三片直徑約9公分,高約3.5公分舒芙蕾鬆餅。 09.兩面上色後關火,悶在鍋子中約5分鐘後開鍋蓋、取下烤布、盛盤。放上奶油、糖粉、 淋上蜂蜜或楓糖漿、奶油、配上草莓即可食用。(可依自己喜歡放上果醬或其他水果~)